Ваш обед, составленный из блюд нашей кулинарной книги

Холодное блюдо
Редька с сухариками

Ингредиенты:

1—2 редьки, 1/3 стакана кислого кваса или 2—3 столовые ложки 3%-ного уксуса, 2 столовые ложки растительного масла, 4 ломтика ржаного хлеба, соль по вкусу

Приготовление:

Ржаной хлеб без корки нарезать кубиками, В сковороду вылить растительное масло, хорошо его посолить и обжарить на нем хлеб. Редьку натереть на мелкой терке, заправить квасом или уксусом, уложить горкой в салатник и посыпать зеленым луком. По краям разложить обжаренный хлеб.

Первое блюдо
Борщ с грибами

Ингредиенты:

Приготовление:

20-30 г сушеных белых грибов замочить и отварить. Отдельно отварить 1 крупную свеклу. Когда она станет мягкой, вынуть из отвара, почистить и натереть на крупной терке. Прожарить в растительном масле мелко нарезанный репчатый лук, положить в грибной суп. Туда же добавить 4-5 штук очищенного и нарезанного кубиками картофеля и мелко нарезанную или натертую на крупной терке морковь. Когда грибы и картофель будут почти готовы, положить нарезанную капусту и довести до готовности. Добавить в кастрюлю сваренную свеклу и 1 столовую ложку томат-пасты, посолить, поперчить. При желании и вкусу положить сахар, лавровый лист, уксус. Прокипятить 5-10 минут.

Второе блюдо
Куриные грудки с медовой корочкой

Ингредиенты:

На 2 порции: 2 куриные грудки, 0,5 лимона, 1 ст. ложка прозрачного мёда, 1 ст. ложка тёмного соевого соуса

Приготовление:

Куриные грудки положить кожей вверх в форму для духовки, приправить. Выдавить сок 0,5 лимона в миску, добавить мёд и соевый соус. Полить соусом курицу, а между кусочками положить выдавленный лимон (он сделает мясо более сочным и придает курице дополнительный аромат). Запекать в духовке при 190° 30-35 минут. Подавать с салатом и картофелем, украсив зеленью петрушки и кружочком лимона.
Чтобы запеченная курица получилась ароматной и сочной, надо запекать её на подушке из свежих трав, порезанного чеснока или репчатого лука.

Составить новый обед с этим блюдом

Составить новый обед